Art
Diätphase
Portion
4
Dauer
15 Minuten
Kalorien
117
Genieße ein erfrischendes Joghurt-Fruchteis mit unserem DailyFlavor. Mit nur wenigen Zutaten zu einem kalorienarmen und leckeren Eis. Lass es dir schmecken!
Zutaten
600 g Joghurt light (oder Magerquark für mehr Proteine)
-
2 Messlöffel DailyFlavor Vanilla Peach
1 Handvoll Blaubeeren
1 Nektarine
Optional Erdbeeren
Zubereitung
Als Erstes das DailyFlavor Vanilla Peach mit dem Joghurt vermischen.
Dann den Joghurt in Eisförmchen tun und mit Beeren individuell befüllen.
Das Eis für mindestens 3 Stunden ins Gefrierfach tun und dann in der Sonne genießen.
Fertig - guten Appetit!
Rezeptvideo
Unser Tipp
Benötigte Küchenhelfer
- kleine Schüssel
- Eisformen
Nährwerte
Pro
Portion
Kalorien 117,
Kohlenhydrate
14 Gramm,
Protein
8 Gramm,
Fett
2 Gramm,
glutenfrei
,
vegetarisch