
Art
Stabiphase
Portion
6
Dauer
150 Minuten
Kalorien
124
Begleite deine Stoffwechselkur mit unserem erfrischenden Mango-Anti-Heißhunger-Snack und sage dem Heißhunger einfach adé! Diese vitaminreichen Leckerbissen bieten dir den perfekten Energieschub für deine Stabiphase. Bewahre sie jederzeit griffbereit im Gefrierschrank auf und lege einen fantastischen Endspurt hin!
Zutaten
- 100 g Skyr, ungesüßt
100 g zuckerfreie Schokolade
-
1 Messlöffel DailyFlavor
1 Mango
Zubereitung
- Zu allererst wird die Mango aufgeschnitten und klein gehackt. Diese wird dann mit dem Skyr und dem DailyFlavor vermengt.
Nun auf einem Stück Backpapier 6 gleich große Haufen aus der Masse formen und diese für 2 h ins Gefrierfach geben.
Danach die zuckerfreie Schokolade schmelzen und die gefrorenen Bites mit der Schokolade überziehen. Nochmals 15 Minuten im Gefrierfach aushärten lassen.
Rezeptvideo
Unser Tipp
Benötigte Küchenhelfer
- scharfes Messer
- Backpapier
Nährwerte
Pro
Portion
Kalorien 124,
Kohlenhydrate
10 Gramm,
Protein
3 Gramm,
Fett
8 Gramm,
glutenfrei
,
vegetarisch
,
zuckerarm