Grandioser Quark-Kilo-Kick

Name: Grandioser Quark-Kilo-Kick
Prep time: 7 min
Total time: 7 min
Yield: 1
Ingredients: 250 g Magerquark; 50 g Früchte (am Beispiel von Kirschen); 3 Eiklar; 1 EL Zitronensaft; 1 TL ggf. Kakao (entölt); 1 Portion DailyFlavor

von Magdalena

Bewertet mit 4.6 Sternen von 45 Kochprofi(s)

Art

Stabiphase

Portion

Dauer

7 Minuten

Kalorien

270

Diesen süßen Snack kannst du während der Stabilisierungsphase der Stoffwechselkur ganz ohne Reue genießen: Er besitzt nicht nur unfassbare 0 g Fett, sondern ist dank einer ordentlichen Portion Eiweiß auch noch gesund und sättigend. Zusammen mit einer Handvoll Früchten serviert ist der Quark-Kilo-Kick vielfältig einsetzbar. Halbgefroren aus dem Tiefkühler, zu Müsli oder einfach so. Unser absoluter Geheimtipp, wenn sich bei dir auf der Waage aus unerklärlichen Gründen nichts mehr tut.